緒方のブログ

緒方のブログ · 2023/08/02
キャンペーンのご案内です 8月4日~20日までリラクゼーションコース90分を8000円で受けて頂くキャンペーンを行ないます。 筋膜リリース、レッグスリミングなどのオプションコースは別で料金がかかります アピタ長久手でも夏の終わりTODOリストとして他店でもセールをやりますのでご利用ください!
緒方のブログ · 2023/06/02
こんにちは 今日は台風の影響で雨がしっかり降っている1日ですね。 川の氾濫の恐れやJRの計画運休、そして学校の休校などさまざまなところで雨の影響を受けています。 お店の中にいると外の状況がわからないので少し覗きに行くと梅雨の雨じゃないなと感じました。 今日は仕事帰り雨に気を付けてお帰り下さい。 雨で冷えた体はお風呂で温まりましょう! これから
緒方のブログ · 2023/04/01
こんにちは 早いものでもう4月です そして4月なのに暑いです! 気温が25度。 まだ4月なんですけれども 仕事は常に館内ですが明らかに暑く感じるので太陽の紫外線なども強いのでしょうね。 寒暖差がある時期ですので朝晩の冷えで身体の調子を崩さないようにしていきたいですね! そして花粉症が辛いです………
緒方のブログ · 2023/02/05
少しずつ少しずつ春に近づいてきている感じがします 温度もそうですし僕の鼻がうずいています そう花粉症 少ないながらもう反応しているということは今年はひどいでしょう たくさん飛ぶと言われています 花粉がなければ一番好きな季節かもしれません 春は変化の多い月ですね、学生さんは受験、卒業、入学 社会人でも異動など春が多いのでしょうか...
緒方のブログ · 2022/12/05
先月から開幕したワールドカップ観てます。 先日も4時起きしてスペイン戦をテレビ観戦しました。 ほんとに早起きして良かった! 後半の電光石火の逆転劇はアドレナリンが噴出して明け方なのに声が出てしまいました。 お隣さんすみません。 4年半前の前回ワールドカップのときも決勝トーナメント1回戦早起きしてテレビ観戦してベルギーに負けてしまいした。...
緒方のブログ · 2022/10/02
毎月2日と22日はポイント2倍デーです! 500ポイントたまると500円割引としてご利用できます。 10月になっても値上がりが続いていますね。 今の時代はポイントを有効活用して値上がりの対策をしているお客様も多いのではありませんか? 支払いもペイペイなどのQRコード決済を利用される方も多くなってきました!...
緒方のブログ · 2020/02/22
こんにちは。 腰痛を遠ざける生活習慣を紹介します。 1.腰に優しい姿勢、動作を心がける 2.定期的な適度な運動を行う 3.規則正しくバランスのとれた食生活 4.ストレスを溜めこまず発散する 5.腰を冷やさない 6.頑張り過ぎない 7.しっかり睡眠・休憩をとる この7つです! 他にもストレッチをして体が硬くならないようにケアしたり...
緒方のブログ · 2020/02/11
肩こりとは、肩の筋肉がこわばり、だるく、重苦しい感じがするのが肩こりです。不自然な姿勢を長く続けたり、運動不足や冷房など、他にも精神的ストレスがあるとおこりやすくなります。...

緒方のブログ · 2020/01/22
もうすぐ2月と言う事で、 テーマは2月です! が、今日の朝起きてスマホで天気予報のチェックをしていたら来週のお天気になんと雨と雪マークが!!! ついにこの暖冬の中愛知県に雪が降るということがおこるのでしょうか? みぞれになるでしょうか?それとも雨か?...
緒方のブログ · 2020/01/01
新年あけましておめでとうございます。 実はのお話です。 自分の都合の諸事情などで新年前にブログを書いてます(笑) テレビでいう新年前に年始の特番を収録するみたいな気分です! 2019年に振り返ってでも書きましたが仕事をする上での縁に恵まれる一年になったらいいなと思います。 お客様であったり求人であったりと(^-^)...