海野のブログ · 2022/01/24

こんにちは😊サムズハート豊田店海野です😈 年末に体重を量ったんですが、年始に1kgほど増えてて驚愕しました😨💭 でも体重よりはお腹周りなどに肉がついたのがショックです😭 筋肉で重たくなったわけではなく、脂肪ですね🤔💭 しっかり温活した後運動をしなきゃって改めて思いました、、、。...